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1. Etappe, Sonntag, 15. Juli: Sprint am See, in einem Park, in der Nähe des Hauptsitzes des Internationalen Olympischen Comités. Ein sehr technischer Lauf, der schwieriger sein wird als erwartet.


2. Etappe, Montag, 16. Juli: Lauf über die normale Distanz auf einem Plateau des Waadtländer Juras. Das Gelände, in der Nähe von St-George, wird für die Mitteldistanz-Qualifikation der WM verwendet. Der dichte Wald ist mit wechselndem Relief und mit Felsen, Schluchten und grossen Senken durchsetzt. Auf der Höhe bietet sich ein schöner Ausblick auf den Genfersee und seine Umgebung.


3. Etappe, Dienstag, 17. Juli: Mitteldistanz in der Region des Col de la Givrine (Nyon, St-Cergue). Das typische Juragelände vereint sanfte, schwer definierbare Hügelformen mit steinigen Partien. Äusserst genaues Kartenlesen ist unumgänglich.


4. Etappe, Mittwoch, 18. Juli: Ein Lauf über die Langdistanz in halboffenem, alpinem Terrain zwischen Villars-sur-Ollon und les Diablerets. Dieses Gelände, im Winter ein Skigebiet, lockt im Sommer zu Wanderungen und zum Verweilen an den beiden Seen Lac de Bretaye und Lac des Chavonnes. Das Gebiet ist ausschliesslich mit einer Zahnradbahn oder mit dem Sessellift erreichbar. Während des Laufes sollte man sich einen kurzen Augenblick Zeit nehmen, um die Landschaft zu geniessen.


5. Etappe, Freitag, 20. Juli: Final mit Jagdstart im grössten Waldgebiet des Kantons Waadt, am Nordrand der Stadt Lausanne. Der Jorat, auf 900 m gelegen, ist ein Wald mit verschiedenen Gesichtern, schnell, aber auch mit vielen Gräben durchsetzt. Für die Wettkämpfe werden die schönsten Bereiche dieses Terrains ausgewählt. Tempo und fehlerfreies, direktes Anlaufen der Posten werden hier über den Sieg entscheiden.